A arte contra o estresse


Há seis meses descobrimos que o teatro é um ótimo remédio para recarregar o corpo (e também a mente). Funciona mesmo!

São muitos momentos para o relaxamento, concentração, criação... podemos dizer que durante o período que estamos no palco o mundo para. Quer dizer, até está girando, mas não percebemos. É contagiante!

É preciso estar ali. Ali mesmo.

Quem começa a atuar pensa que logo vai receber um calhamaço de falas, cenas. Não é bem assim. O importante é a integração com o palco. É preciso sentir cada momento, cada gesto. E nem sempre as palavras são importantes. Lembra do Charles Chaplin? Então.

Nem sempre precisamos falar algo para, de fato, dizer algo!

http://www.youtube.com/watch?v=iu-rLA4POkI
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